martes, 24 de noviembre de 2009

Quiero aprender de ti



No soy muy fan de este grupo; pero esta letra hace pensar y mucho ahí va. Próximamente hablaré de "Radio La Colifata"; interesante proyecto a tener muy en cuenta.


Hoy quiero aprender a recorrer vuestra noción desnuda.
Hoy quiero aprender eso que nunca permito en la vida.
Y quiero aprender y liberar de dentro esa ternura.
No lo dejaré, hoy lo haré.

Hoy quiero aprender y escucharé todo lo que me digas.
Y deben saber que en vuestra voz existe la cordura.
Esa que hace ver que falta tanto en esta linda vida.
Y voy a aprender, hoy lo haré.

Y cuando nadie para un rato y mira a su alrededor,
no se deja afectar.
Y es que este mundo gira tan deprisa,
sólo se llega a pensar locura de los demás y nunca miro la mia.

Y hoy voy a entender y lo pequeño que soy en la vida.
Y hoy voy a aprender que lo pequeño es grande día a día.
Y hoy voy a saber y recoger toda vuestra caricia,
que llega a la piel y hará bien.

Y cuando nadie para un rato y mira a su alrededor,
no se deja afectar.
Y es que este mundo gira tan deprisa,
sólo se llega a pensar locura de los demás y nunca miro la mia.
Y que existe y que se que ahí está. ( X2)

martes, 17 de noviembre de 2009

Haciendo el camino de llegada a Meta:



La neuropsicología es una disciplina fundamentalmente clínica, que converge entre la psicología y la neurología y que estudia los efectos que una lesión, daño o funcionamiento anómalo en las estructuras del sistema nervioso central causa sobre los procesos cognitivos, psicológicos, emocionales y del comportamiento individual. Estos efectos o déficits pueden estar provocados por traumatismos craneoencefálicos, accidentes cerebrovasculares o ictus, tumores cerebrales, enfermedades neurodegenerativas (Alzheimer, esclerosis múltiple, Parkinson, etc.) o enfermedades del desarrollo (epilepsia, parálisis cerebral, trastorno por déficit de atención/hiperactividad etc.).
Existen diversos enfoques de esta ciencia, de forma que cabe distinguir la neuropsicología clásica, la cognitiva y la dinámica integral.
La neuropsicología es una rama de especialización que se puede alcanzar después de los estudios universitarios de grado; así, un neuropsicólogo es un psicólogo, médico (psiquiatra o neurólogo) o fonoaudiólogo, todos especializados en el área, quien se desempeña en ambientes académicos, clínicos, y de investigación, pudiendo evaluar el daño cerebral de una persona con el fin de detectar las zonas anatómicas y las funciones cognitivas fuertes y débiles; así como las alteradas para ser encauzadas en un programa de rehabilitación neuropsicológica.

sábado, 14 de noviembre de 2009

Pepito Grillo



No me escondo, pero la conciencia pega fuerte de vez en cuando.

sábado, 7 de noviembre de 2009

Música en mis oídos.


Recuerdo situaciones perecisas y exactas, amores, texturas, olores, colores, personas, vivencias, calles, vacaciones, playa y arena, paseos, dolor, desamores, lágrimas, coches, sonrisas, fechas, ropas, libros, tristeza, alegría, melancolía, excitacion, reflexiones.... Soy una melómana incurable... nada como la canción justa en el momento justo.
Aquí dejo una, colacarla en lado de la estantaría que queraís o tirarla a la basura.
http://www.youtube.com/watch?v=XBLfeobB-kk

"La marea me dejó arenas de plata que pondré en el reloj del tiempo que no pasa. La marea me dejó islas inundas donde atrapar con mi red una historia de piratas. La marea me dejo la piel cuarteada, la miel en los labios, las piernas enterradas. La marea me dejó cangrejos alados, burbujas de hielo y un libro en blanco. La marea me dejó los versos borrados, la tinta, un borrón, un papel mojado."

miércoles, 4 de noviembre de 2009

Se enfadó el mar.


Se ha enfadado el mar esta madrugada y, en un ataque de ira, ha estrellado cientos de olas contra la arena. Todo se escucha en las noches de este mi paraíso terrenal. Parecía un hombre que se ha vuelto loco y tira y rompe todo cuanto hay al alcance de sus manos. A noche me dejé la ventana del balcón abierta, me he despertado fría mientras el aire acariciaba mi pierna derecha. Las 3:43 horas en mi despertador. Escucho la espuma del mar y el lamento del viento asustado, como buscando refugio dentro de mi dormitorio. Me froto los ojos en un intento de despejarme y miro de nuevo a la ventana. Veo unas nubes negras que han secuestrado a la luna. Así, medio inconsciente por el sueño, no me he dado cuenta y me he dejado todas mis corazas dormidas sobre la almohada y me he puesto a pensar, entre la oscuridad , las luces y el sonido del mar. Me he sentado al borde de la cama, me he mirado en el espejo que cubre una pared de mi dormitorio, bloc de notas en mano.Voy a cerrar el balcón y mis ojos. 4.23 horas. Punto final.

martes, 3 de noviembre de 2009

Dar el salto


Quizá lo único que quede de verdad en esta vida es el cariño de aquellos a los quisiste, de tu familia, de tus amigos, de aquellos que un día te ofrecieron su mano cuando la necesitaste, de esos que te dijeron da el paso, confía en mi, salta…vive.

Esto va a salirte caro, pero tú confía en mi, decía mi abogado. Déjalo en mis manos.

lunes, 2 de noviembre de 2009

Pilates: Gran descubrimiento!


El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología, ballet y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
En sus principios fue llamado Contrología (Contrology), por el propio Pilates, debido a que recalca el uso de la mente para controlar el cuerpo, pero buscando el equilibrio y la unidad entre ambos. El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación y para, por ejemplo, prevenir y curar el dolor de espalda.